Finde Balance, die bleibt.

„Wir hatten bei Kat einen einstündigen Tabata-Kurs zur Winterfußballvorbereitung gebucht. Mission: die Grundfitness aus dem gemütlichen Winterschlaf prügeln. Und was soll ich sagen: Kat hat das mit ihrer sympathischen, aber herrlich gnadenlosen Art absolut meisterhaft hinbekommen! Obwohl sie vor uns schon einen Kurs hinter sich hatte, hat sie mit beeindruckender Energie vorgeturnt, als hätte sie heimlich einen Akku im Rücken. Alle Muskelpartien wurden sehr freundlich, aber bestimmt wachgerüttelt, der Puls dank guter Musik zuverlässig in den roten Bereich geschoben – und das Lächeln blieb trotzdem irgendwie im Gesicht. Wer sich richtig auspowern, schwitzen wie im Hochsommer und sich danach fühlen will wie neu geboren, ist hier goldrichtig. Mit so einer tollen Trainerin macht sogar Leiden Spaß. Danke Kat – und bis hoffentlich erst nächsten Winter :-D“